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Posted by YASUKO OJIMA
 
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11月のマクロビオティック クッキングクラスのご案内♪
Market.jpg
Photo:Sant Antoni Market in Barcelona

こんにちは。
陽も短くなり、秋らしくなりましたね。

週末のジョギングコースに神社を入れることがあります。
先日、この神社に手を合わせにいったところ、たくさんの実が落ちていました。

こんな時期になんの実かしら~

すると近くでは、おじさんたちがその実をかき集めているではありませんか。

それをみてすぐに分かりました。


そう、銀杏です。

ぎんなんを串刺しにして焼き、お塩をまぶして頂きたいです。

おいしそう♪


さて、大分遅くなってしまいましたが、11月のマクロビオティッククラスのご案内になります。

昨年作ったお味噌がとてもおいしく仕上がりましたので、そのお味噌を使って味噌焼きおにぎりなんかをご紹介したいと思います。

それと、最近よく作るポトフ。(ココロもカラダもホクホク♪)



仕事から疲れて帰り、何も作りたくない・・・ なんて思った時に、簡単に作れる一品です。

お時間がございましたら、是非ご参加下さいませ~^^



秋の味覚♪ゴハン2

【ミニ講座】
風邪対策と予防

【クッキング】
◆きのこの白ワイン蒸し
◆焼きおにぎり 2種
◆いろいろ野菜と車麩のクリーミィポトフ
◆栗のムース
◆押し麦サラダ with甘酒ドレッシング

【日時】(時間が少し長くなりましたのでご留意を)
11月21日(土)11:30~14:30
11月21日(土)17:00~19:30
11月28日(土)11:30~14:30


【受講料】 4,200円(材料費、テキスト代、税込み)



      
※材料調達の関係上、メニューが多少変更になることがございますのでご了承下さい。

◆お申し込み方法:お名前、ご住所、連絡のとりやすい電話番号 をご記入の上、
 下記のメールアドレス宛てにご連絡ください。

恐れ入りますが、お席のご用意の出来ました方のみ、メールで場所等の詳細をお伝えいたします。
wholisticnaturalesson@yahoo.co.jp   
 
◆場所:北千住駅 (千代田線、日比谷線、半蔵門線、常磐線)大手町より20分です。   
     駅から徒歩3分 (※追って詳細をお知らせします)
◆定員は6名です(先着順とさせていただきます)
~講師についてはPROFILEをご覧下さい~


皆さまと楽しい時間が過ごせるよう準備してお待ちしております。




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Posted by YASUKO OJIMA
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[LESSON
先週末のこと
グラタン
Photo: Cooking class Autumn meal

こんにちは。

ご報告が遅くなりましたが、先週の土曜日は第一回目の秋の味覚♪ゴハン のクラスを開催しました。

時期的に風邪をひいて体調を壊された方が数名いらっしゃり、参加者人数が少なくなってしまいました。体調を崩されていらっしゃる皆様、くれぐれもお大事にどうぞ。

そして、

ご参加頂いた皆さんは一生懸命、おいしいご飯を作って下さいました♪


グラタンなんて面倒・・・

キャロットケーキも大変そう・・・

なんてイメージがあったかもしれませんが、どれも簡単で、ご参加頂いたCサンより、『早速おうちで作りました! 』 と嬉しいメールを頂きました。(C さんいつもありがとうございます!)


グラタンと言っても蒸したお野菜に豆乳のソースを掛けた、簡単なものです。
冷蔵庫にある、余りものお野菜を蒸して、ソースを掛け、オーブンで10分程度、チン!とすれば、もう出来上がりです♪


ほ~んと、お手軽。



お料理のあとの試食会?おしゃべりも楽しく、素敵な土曜日の午後となりました。

ご参加頂いた皆さま、どうもありがとうございました♪

↓はキャロットケーキに豆腐クリームを添えたもの。後ろにみえる、穀物コーヒを入れている器は妹の作品です~

kyaro.jpg
Photo: Cooking class Carrot cake with tofu cream and Grain coffee



そして、そして、その翌日の日曜日には、約2年ぶりのハーフマラソン大会に参加してきました~(バタバタしてますね~)

今回の大会は3年前にも参加した、地元、北千住での大会でした。


3年前の参加人数も今回の参加人数もよく分かりませんでしたが、パッと見は明らかに人数が増えていたように思います。

マラソンブームといわれていますが、3年前よりさらにこんなに人が増えているなんて、ビックリ!


結果発表!

その前に


今回の目標は、 完走することでした。



現実的な目標として、2時間06分。(1キロ6分のペースで走るのです。)

そして、理想の目標は、2時間を切ることでした。


結果、2時間20秒という、好タイム?でもないか・・・・
で走りました。

9月のヨーロッパの旅で、そこら中を走った甲斐があるというものです(笑)
(ローマ、バルセロナでともに2日間ずつ走りました!)



まさか、そんなに早く走れるとは思っていなかったので、理想の目標として2時間を切ることを目標としていましたが、まさかその理想の目標にこんなに近づけるとは、自分自身で1番驚いています。



こんな早く走れるなら、最初からもっと強気な走りをしておけば・・・。


来月もハーフ出場予定ですので、また来月も頑張ります!


マラソン後は地元にたくさんある、お風呂屋さんに行ってきました。

昼間から入る、大きな銭湯というのは気持ちが良いですね♪

そこら中に銭湯があるなんて、下町ならではです。


今後もたまには行ってみようと思います。



お風呂でゆっくりしたものの、カラダの気だるさは悪化していく一方。 
この調子では明日が思いやられる・・・と思い、久しぶりにタイマッサージを受けてきました。

ギューギューと揉まれ、イタ~かったけど、私の体には必要でした。


お陰で翌日はスッキリ!


楽しいマラソン大会となりました。





Posted by YASUKO OJIMA
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[LESSON
スペイン 1日目 ~格安チケット~
spain lunch
Photo: Lunch in Barcelona
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秋の味覚♪ゴハン
10月17日(土) 11:30~14:00 ←
定員になりました。
10月31日(土) 11:30~14:00 
10月31日(土) 17:00~19:30

 


詳しくは

こちらをクリックして下さいね。

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秋晴れが続いていますが、今日は曇り空らしいです。

本日第一回目の秋の味覚♪ゴハンのクラスになります。

クラスの前に、今から短距離を走ってきます~



東京マラソンについてのメッセージありがとうございます。

まだ4ヶ月以上あるので、ぼちぼち頑張っていこうと思います♪





さて、お待たせいたしました。

ローマ・スペインの旅、後半・スペイン編です。

ローマも歴史のある素敵な街でしたが、国の雰囲気としては、私はスペイン派!

海がすぐそばにあり、緑もたくさん。


バルセロナはシドニーを思い出させる街でした。


当初、今回の旅は『イタリア10日間の旅』 の予定でしたが、折角ローマまで行くのだから、バルセロナにも足をのばしちゃえ!ということになり、ローマ・バルセロナ間の飛行機チケットは自分で予約。

格安なお買い得をみつけちゃいましたよ。

ある日・・・


チケット~

と、探していると、

ヨーロッパの人なら誰でも知っている格安航空会社を発券。


内容をみてみると・・・・

2.99ユーロ。

一瞬目を疑いました。
2.99ユーロって→ 500円くらい。

"えーっ。これって国際線だし。”

もう一つのチョイスは 14.99ユーロ それでも2000円くらい。

あやしい・・・


でも 

安い!

聞いたことないけど、私はヨーロピアンではないし・・・

とりあえず、ものは試し。


母に相談したら、心配すると思い、内緒でこのチケットに決定!


ちゃんと、飛びました! (やはりヨーロピアンなら誰もが知っているようでした。)

2.99はちょっと気が引けて、14.99ユーロを購入しましたが、単に安いだけなら、2,99ユーロでもOKでしたね。

rayner.jpg

驚いたのは、飛行機なのに、席が決まってなく、早いもの順。

えっ、これって・・・
公共バス?

って感覚でした。

たくさんのスペイン人と乗り合わせた飛行機内のにぎやかなこと。

ラテン系の皆さんはやはり元気!

ほんの1時間ちょっとのフライトでお隣の国へ到着。

羨ましいです。

  


こうしてバルセロナにはお昼過ぎには到着!

スペインのお昼のピークはちょうど1時過ぎくらいから・・・。

近くのバール(向こうの立ち飲みやさん)に入り、カウンターにかざってある、楊枝にさされたカナッペ?を選んで、簡単ランチ。

精算は最後に楊枝の数を数えるだけ。 

なんて、簡単!

その後はスペインの人たちに見習い、シエスタ タイムzzzzzzzz

 

 

daidogei.jpg


Photo:in Barcelona


目を覚ましたら、18時を過ぎていましたが、外はまだ明るく、近所へお散歩♪

こんな風に↑いろんなところで、多くの人が演奏しています。

 

そして待ちに待った、第一日目のパエリアです。

(ちなみに3夜に続けてパエリア食べました。笑)

この日のパエリア点数は

10点満点中 6点。

ゴハンがリゾットのようにやわらかかったです。私としてはもう少し固めが良いです。


 



1日目パエ

写真(下)は宿泊したかわいいプチホテル。

町中にあるので、とても便利でした~

 

petit hotel

 

 


Posted by YASUKO OJIMA
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[Spain
クジ運

グラ


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秋の味覚♪ゴハン
10月17日(土) 11:30~14:00 ←
定員になりました。
10月31日(土) 11:30~14:00 
10月31日(土) 17:00~19:30


詳しくは

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さて、最近の週末といえば、重い腰を上げて頑張って走っております。

8月に  なんちゃって~ で応募した 東京マラソンに 

『当選』 してしまいました。 ^^;^^;^^; 

ガーン^^;


友人や会社の人たち、計10人くらいで応募しましたが、当たったのは私ともう1人だけ。


外れた皆さんは嬉しそうに? がんばってね~とエールを送って下さいますが、多分内心ホッとしているはず!!

 

私はてっきりみんな一緒に当選!と思っておりましたが、7~8人に1人しか当たらないという噂は本当でした。

 

現時点では、『当たって、ラッキー!』 という気持ちにはまだなりませんが(かなりネガティブ)、完走したときにそう思えるよう祈ります^^;

 

クジ運が良いと言うこともわかりましたし(これはポジティブ)、2月に向けて頑張ることにします。

 

 

今月末には京都でルチの一周忌があります。

こちらにも是非参加させて頂きたかったのですが、その日はMI 塾最終日。

岡部先生からも色々学ばせて頂きました。 

10ヶ月がもう終わりなんて、ほんと早いです。

 

 

11月にはルチの旦那様、直樹さんのクラスを企画しております。

こちらについてはまた追って皆様にご知らせさせて頂きますね。

 

ローマ、スペイン旅行のスペイン編が書けずにいますが、忘れてはいません。

今しばらくお待ちくださいませ^^

 

 

写真(上)はまたまたグラタン。それに今日のランチです。

kyouno bento 

 




遅くなりましたが、先週末も月1回行っております、チャクラのクラスでした。

お天気もなかなか良く、午後には皆さん眠そうでした(笑)。


キャロットケーキが上手く膨らまず、和菓子風になってしまい、ごめんなさい^^;

また、機会があれば是非遊びにいらしてくださいね♪

Posted by YASUKO OJIMA
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[DIARY
今朝 作ったのは
gura.jpg
Photo:Baked Veges with Millet source


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チャクラ・アロマエッセンシャルオイル・マクロビオティック
上記クラス募集中です。
【日程】 10月10日(土)
詳しくはこちらをクリックして下さいね。

続いて・・・
秋の味覚♪ゴハン も募集中です。

10月17日(土)11:30~14:00
10月31日(土)11:30~14:00 
10月31日(土)17:00~19:30
詳しくはこちらをクリックして下さいね。

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本日、ローマ・スペインの旅はお休みです^^



2日前にカメラが壊れました><。

まだ、2年くらいしか使っていなかったのに~。

原因は分かっています。チィッ。(←おっとと・・・)



携帯で撮ってみましたが、ボケボケですね~


朝からマクロ グラタンを作ってみました。



お野菜を大きめに切り、それぞれの野菜を蒸した後にソースをのせてオーブンで焼きました。


朝晩寒くなってきたので、こんな料理がおいしく感じられます。




Posted by YASUKO OJIMA
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[MACROBIOTIC
伊太利亜 マクロ
マクロ昼
Photo: Macro Lunch in Rome

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チャクラ・アロマエッセンシャルオイル・マクロビオティック
上記クラス募集中です。
【日程】 10月10日(土)
詳しくはこちらをクリックして下さいね。

続いて・・・
秋の味覚♪ゴハン も募集中です。

10月17日(土)11:30~14:00
10月31日(土)11:30~14:00 
10月31日(土)17:00~19:30
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台風がすごいですね。
皆さん怪我などしないよう、気をつけて下さいね。


さて、ローマ3日目です。

この日、またしてもトマソ君よりローマ市内案内のオファーを頂き、案内をしてもらうことに・・・。


行き先は・・・

サン・ピエトロ・イン・ビンコリ教会→ コロッセオ→ コンスタンティヌス帝の凱旋門→ ローマ遺跡エリア→ 市庁舎エリア→ アルジェンティーナの遺跡→ マクロランチ→ ボルゲーゼ美術館→ スペイン広場





サン・ピエトロ・イン・ビンコリ教会 にはまたしてもミケランジェロの有名な彫刻、モーゲ像があります。 

今まで彫刻に興味をもったことはなかったのですが、歴史や背景の解説を聞きながら彫刻を見ると、味わい深くて楽しいということに気がつきました。


下の写真はあの有名なコロッセオです。

テレビ、映画、写真では何度もみたことがありますが、本物はやはり違いますね。

グラディエーターファンにはたまらなく嬉しい場所かと思われますが、如何でしょう~(私は違いますが)


korottseo.jpg


古代ローマ遺跡が残る街を見学し、午前の観光は終了。


図書館


この日のランチは、出発前からチェックしていたマクロのレストランへ行ってきました。


毎日、オリーブオイルに当たっていた母に提案したところ、母も珍しく乗り気。
そろそろ玄米も食べたいし、お野菜もろくに食べてないし・・・ということで、3人で市内にある Centro Macrobiotico Italiano Naturist Club へ。


な、なんと・・・

残念なことに、玄米ゴハンがない><。

そして、お味噌汁なんかもない><。


主食は米粉とクスクスをピーマンに入れてグリルさせたもの。


それに
・豆腐キッシュ
・豆腐?マヨネーズで和えたゴロゴロ野菜のサラダ
・緑の葉(名前忘れた)のおひたし。
・豆腐のパイ?


私が想像していたマクロとは全然違いちょっぴり残念。でも、どれもそれなりにおいしく、Tomassoも母もおいしい♪といってくれたので、良かったです。


誣いて言えばオイルの量を減らして頂けると嬉しいです。




オイルを避けたかったのですが、どの料理にもオリーブオイルが使われ、私が普段知っているマクロビオティックとはかけ離れていました。
やはりイタリアではイタリア バージョンのイタリア人好みのマクロが作られているのでしょうね。



実はTomassoもベジタリアンですが、ローマで外食すると胃にもたれることが多いので、出来るだけ家でご飯を食べるようにしている。と語っていました。
彼の話によるとローマの食事と言うのはイタリア全域でみても、ヘビーな方なんだそうです。



店内入口にはオランダのクシインスティチュートの宣伝が貼られており、

オッこんなところにも知っている名が・・・



店内も雰囲気がよく、ランチタイムは非常に混み合っていました。

イタリアでもマクロの需要がこんなに高いとは、嬉しいことです!


おやつも是非トライしたかったのですが、興奮気味で?注文しすぎてしまい、そんな余裕はどこにもなくなってしまいました。

makro.jpg


そして午後は予約をしないと入れないという、ボルゲーゼ美術館へ。


こちらもTomassoが手配をしてくれて大助かり!どうもありがとう!


ボルゲーゼ公園という広大な敷地内に美術館があります。
その昔、この公園はボルゲーゼさんの庭で、美術館はボルゲーゼ邸だったそうです。自然に囲まれ、ローマ市内の雰囲気とはまた一味違った、静かで素敵な美術館です。


この中にはベルニーニによって作成された有名彫刻が・・・。

Tomassoの説明を受け、そのディテールを見ていくと彫刻に入り込んでいく自分がいました。



そんな中、母はあまりアートに興味がないらしく、見学するのが早い、早い。

私が半分も見終わっていない時点で、母は全ての部屋を見尽くした!と報告に来ました^^;



『ちょっと、早いんですけど~。』



Tomassoからの説明を通訳しましたが、それでも興味薄。


全てを見終えてしまった母、最後は椅子に座って待っていてくれました。

オチャメです^^





ローマではTomassoのお陰でとても充実した観光ができました。


自分たちだけでは絶対に行かなかった(行けなかった)ところへ案内をして頂き、本当にラッキー。


母が、来日した際には天麩羅そばを食べに連れていくわね。
と約束をしていました。


なぜ天麩羅そば? と聞くと 


トマソは天麩羅とそばが好きなんですって♪ と母


あっ、まとめちゃったのね~ (私)


Thank you very much Tomasso!!


次回からはスペイン編です。

Posted by YASUKO OJIMA
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[Italy
ローマ 2日目

Spain Steps
Photo: Spain Steps in Rome

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そして2日目。

内容が濃いです。


ゆっくりと朝食をとり、昨日行けなかったバチカン サンピエトロ大聖堂へ。



まずは広場と柱廊.を抜けていくのですが、その広場の美しいこと。


信仰心はないのですが、その規模と美しさには圧倒されるものがあります。



St peter
Photo:Saint Peter in Rome


そして屋上に上るために、エレベーターで途中まで昇り、その後は550段?といわれる細く狭く暗い階段を数十分かけて上りました。


上がりきってしまうと、そこに待っているのは、永遠の都-ローマの町並み。

St の中  大理石




教会内には有名建築者(ミケランジェロやベルニーニ etc...)たちの彫刻・建築物がたくさん残されていて、これまた素晴らしい。

 

Tomassoの話によると、ミケランジェロはもっと建築の方に没頭したかったとか・・・。しかし、Pope(当時のローマ法王)の命令により、たくさんの芸術作品/絵画や彫刻に時間を費やさなくてはいけなかった為、ローマには彼の多くの絵画・彫刻作品が残っています。

 

大聖堂・広場をしっかり見学し、またしても腹ペコな私たち。


ランチができそうなお店を探しつつブラブラ裏道を歩いていると、お店のオーナーらしき人より勧誘。

勧誘する店なんて!とおじさんを横目に無視して行こうとすると

『Are you Japanese??? 』 と問いかけが・・・


『Yes』 と返答すると・・・


『ちょっと待って・・・』 と言うと、何かをゴソゴソ探し出し、大きめな色紙を見せてくれたおじさん。


そこには

英語、中国語、そして日本語で


『絶品 海鮮パスタあります。』 


思わずふき出してしまいました。

(ぜっ絶品って・・・笑)

それを見た母は、絶品海鮮パスタ 食べたい!とアッサリおっちゃんの勧誘に負けてしまい(←おっちゃんの思うツボなんですけど・・^^;) 、その日のランチはそのお店に決定。


母は希望通り 絶品海鮮パスタを注文。

そして私は きのこパスタ。


おじさんの言葉に偽りはなく、海鮮パスタは本当に絶品でした!

海鮮




そして私のきのこパスタは・・・

残念ながら少々クリーミーで、期待していた和風きのこパスタとは違いました。(当然!?) 




すっかりお腹がいっぱいになった私たちは、あの有名なトレビの泉を見に行くことに・・・

泉へ向かって歩いて行くと・・・日本人の団体ツアー客、他国のツアー客そして個人旅行の人たち?

とにかくものすごい、ヒト、ヒト、ヒト。

お天気に恵まれていたせいもあり、ものすごい混み様。

 

あの~泉が見えないんですけど~。

写真を撮りたくても、そこら中に人がいるので、知らない皆さまと隣りあわせで

『ハイ、チーズ^^;』


日本人のツアーガイドさんもトレビの泉に着く手前辺りで、『あちらはすごい人ごみですので、泉に投げるコインの用意は今ココでして下さい』と伝えていらっしゃいました。

なるほどね。

これでは、スリにあってもおかしくない・・・。


少々、残念と思いつつ、次回に期待し、ちゃんとコインを投げてきました♪


その後は

パンテオン→ ナボーナ広場→ サンタンドレア・デッラ・バッレ教会→ サンタンジェロ橋→ サンタンジェロ城

城 




あ~、またたくさん歩いてしまった。

こうして2日目もヘトヘトになったのでした。



↓サンタンジェロ城から見た夕焼けです。見えている建物が同日昼間に登った サンピエトロ大聖堂。

ね、ローマに行きたくなったでしょ~!?

ro-ma 夕クレ

Photo: From Saint Angelo Castle in Rome






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[Italy
ローマ 1日目        
Vatican M
Photo: At Vaticano Museum


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イタリア・スペイン旅行の続きです。


まず一日目。(Rome)

バチカンへ行きました。

朝一で並ばないと3~4時間待ちになると聞いていたため、宿を8時前に出発。


着いた時にはすでに長蛇の列^^; 

しかしラッキーなことに30分程度待たされたのち、問題なく館内へ。


軽く一日が潰れてしまうという、美術館。


入ったときには、気合満々でしたが数時間後には既に限界・・・・。


とにかく内容が濃いのです。

(上の写真にあるような回廊がずーッと、ずーっとあるのですから、ただ素通りしたとしても数時間は掛かります。)


まだまだ観光は始まったばかり!
次!と意気込む私でしたが・・・

San Pietro (サン ピエトロ大聖堂)に行きたく、通路を見つけるために同じところをグルグルと3~4回歩き回り、そしてやっとこの美術館と大聖堂は繋がってないと気がつく・・・・

(英語で聞いたのだけど、ちゃんと説明してくれないので、訳がわからず・・・)


大切な体力をこうして消耗。 (ごめんよ、母)

お陰ですっかり疲れてしまい、お昼過ぎにはソソクサと外へ・・・



この日はなんとイタリア人のお友達Tomasso/トマソ 君 にローマ市内を案内していただけることに。

イタリアに友達いたの? 

とお思いでしょう~

居ませんでした。

ローマに着いた夜、空港から街へ向かう途中の電車の中で知り合った、とても真面目な青年です。

今年の1月から日本語を勉強し、10月からは四国遍路を行うそうです。


彼にとっても日本語の勉強になるし・・・ということで、ローマの観光案内を自ら買ってでてくれたのです。

(最初母は疑っていましたが、最後にはこんなに良いイタリア人もいるのね・・・と呟いていました。苦笑)



待ち合わせのポポロ広場へ行き、会った早々に腹ごしらえ。


私はトマトとバジルだけのスパゲッティーを注文。

とてもシンプルですが、パスタの湯で加減、ソースの味付け、やはり本場は違います。


母はトマトとベーコンソースのパスタ(マカロニのすごく大きいバージョンのパスタでした)

7ユーロくらいでしたが、量がとても多く、かなり満たされた私たち・・・。


TT9.jpg
Photo: Tomasso and Tomato Pasta


そしてその後は・・・

ポポロ広場 → スペイン広場 →トリニタ・デイ・モンティ教会 → ○○教会 → ×× → ジェラート (地図をみたけど、名前がなく、あまりにもたくさん歩いたので、どこにいったかも不明・・・^^;)

Tomasso との観光は半日でしたが、歩き廻ったため、母も私もゲソッ。

相当疲れました・・・



この日の夜、本場のピザを注文しましたが、お昼のパスタの量があまりにも多かった為、あまり食べられず><


母は母で、料理に使われている大量のオリーブオイルがカラダに合わないらしく、体調↓。


こうして、忙しい第1日目が過ぎていったのでした~。


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ただいま~♪
cat.jpg
Photo: A cat in Barcelona
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続いて・・・
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一昨日午後にイタリア・スペインの長旅から帰国しました。


全て自分で企画した旅だったので、疲れました。でもこれもまた良い経験。

とてもたのしい旅となりました!


向こうでは日本語が文字化けして読めず、メールを頂いていたのに返信ができなくすみませんでした。




行き先は

Rome 4泊
Barcelona 3泊
Rome 1泊



1度行ったことある国・街へ行くのは何の心配もありませんが、今回はすべてが未知の世界。

スペイン、イタリアは意外と治安も悪いと聞いていたので、やはり常に気を張っていたように思います。


おいしい食べ物、飲み物、いろんなものを食べて来たので、昨日から鼻水が・・・^^;

陰性反応ですね~

あちらは暑かったので果物も食べたし、安くておいしいVino (ワイン)も飲んだし・・・

まっ、ホリデーだったので、ホリデーらしく、毎日楽しみました。



写真は道端で募金? を集めている猫ちゃんです。

写真ではあまりわかりませんが、この子かなりビック!

多くの観光客が前を歩いていくのですが、おとなしくこの座布団の上に座っているのです。

飼い主さんにこの花首輪をつけられ、飼い主さんのために一生懸命?稼いでいました。
(ちなみに飼い主さんもこの猫ちゃんに似てヒッピーなかわいいおばちゃんでした。)


また少しずつ旅の様子を載せていきます♪




Posted by YASUKO OJIMA
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